Psycholog dorośli.
O mnie
Jestem psychologiem z 14-letnim doświadczeniem zawodowym. Ukończyłam studia psychologiczne ze specjalizacją w zakresie przeciwdziałania przemocy w rodzinie oraz interwencji kryzysowej. Ponadto zdobywałam doświadczenie zawodowe w placówkach oświatowych, jednostkach pomocy społecznej, ochronie zdrowia psychicznego oraz służbach mundurowych.
Specjalizuję się w pracy z młodzieżą od 16. roku życia oraz osobami dorosłymi. Wspieram osoby, które doświadczają kryzysów życiowych, trudności emocjonalnych, przewlekłego stresu, problemów w relacjach, obniżonego nastroju, lęku oraz trudności adaptacyjnych. Jednocześnie pomagam lepiej zrozumieć własne emocje, odzyskać poczucie sprawczości i znaleźć skuteczne sposoby radzenia sobie z codziennymi wyzwaniami.
Prowadzę konsultacje psychologiczne oraz diagnozę psychologiczną. Ponadto wspieram osoby stojące przed ważnymi decyzjami życiowymi, zmianami zawodowymi lub osobistymi oraz sytuacjami wymagającymi profesjonalnej pomocy psychologicznej.
Jak pracuję?
W swojej pracy kieruję się indywidualnym podejściem do każdego klienta. Dlatego uważnie słucham, staram się zrozumieć jego sytuację oraz wspólnie określić cele współpracy. Ważne są dla mnie empatia, autentyczność i wzajemny szacunek.
Tworzę bezpieczną atmosferę, która sprzyja otwartej rozmowie i budowaniu zaufania. Dzięki temu łatwiej jest przyjrzeć się trudnościom oraz odnaleźć rozwiązania dopasowane do indywidualnych potrzeb i możliwości. Wierzę, że odpowiednie wsparcie psychologiczne pomaga nie tylko przezwyciężyć kryzys, lecz także lepiej poznać siebie, wzmocnić swoje zasoby oraz poprawić jakość życia.