Psycholożka, psychoterapeutka (nastolatki 13+ oraz dorośli), CBT
Psycholożka, Psychoterapeutka – psychoterapia CBT i TSR, Piaseczno
Jestem psycholożką i psychoterapeutką pracującą w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) oraz skoncentrowanym na rozwiązaniach (TSR). Prowadzę psychoterapię dla nastolatków (od 13. roku życia) oraz osób dorosłych.
Pomagam pacjentom z Piaseczna i okolic w odkrywaniu ich zasobów, odnajdywaniu równowagi emocjonalnej i budowaniu trwałych zmian w życiu.
Doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zdobywałam w różnych środowiskach zawodowych – w szpitalu psychiatrycznym, placówkach oświatowych oraz w międzynarodowych korporacjach.
Dzięki temu potrafię dostosować metody terapeutyczne do indywidualnych potrzeb i sytuacji życiowej każdej osoby.
Moje doświadczenie obejmuje pracę z młodzieżą, dorosłymi i osobami doświadczającymi stresu zawodowego lub wypalenia.
Psychoterapia Piaseczno – w czym pomagam?
Zapraszam na spotkania osoby, które zmagają się z:
- zaburzeniami depresyjnymi,
- zaburzeniami lękowymi,
- zaburzeniami odżywiania,
- nadmiernym stresem,
- trudnościami w relacjach,
- niską samooceną,
- wypaleniem zawodowym,
- trudnościami związanymi z ADHD lub spektrum autyzmu,
- potrzebą zmian w życiu.
Każdy proces terapeutyczny dostosowuję do możliwości i celów pacjenta, aby skutecznie wspierać jego rozwój i samopoczucie.
Podejście terapeutyczne
W mojej pracy wykorzystuję technikę TSR (terapia skoncentrowana na rozwiązaniach) oraz CBT (terapię poznawczo-behawioralną).
Stosuję także dialog motywujący, który pomaga wzmacniać zaangażowanie w proces zmiany i zwiększać świadomość własnych zasobów.
Moją misją jest tworzenie bezpiecznej i wspierającej atmosfery, w której pacjent może otwarcie mówić o swoich emocjach, trudnościach i celach.
Wartości i etyka pracy
W pracy kieruję się zasadami Kodeksu Etyki Psychologa, a moją praktykę regularnie poddaję superwizji.
Dzięki temu zapewniam wysoką jakość usług oraz profesjonalne wsparcie osobom korzystającym z psychoterapii w Piasecznie.
Wierzę, że każdy człowiek ma w sobie siłę i zdolność do wprowadzania pozytywnych zmian w swoim życiu. Moją rolą jest pomóc w ich odkryciu i wzmocnieniu.
Psycholog Piaseczno – zapraszam do kontaktu
Jeśli szukasz psycholożki w Piasecznie, która oferuje psychoterapię CBT i TSR w przyjaznej i empatycznej atmosferze – zapraszam do kontaktu.
Razem możemy pracować nad poprawą samopoczucia, relacji i jakości życia
O mnie
Jestem magistrem psychologii o specjalności psychologia kliniczna i zdrowia (Uniwersytet SWPS w Warszawie) oraz magistrem filologii (Uniwersytet Wrocławski). Doświadczenie kliniczne zdobywałam w Mazowieckim Centrum Neuropsychiatrii w Warszawie. Ukończyłam liczne szkolenia, w tym kurs I oraz II stopnia Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach. Ponadto, jestem trenerem umiejętności społecznych TUS, I i II stopnia, w tym osób ze spektrum autyzmu. Aktualnie jestem w trakcie pełnego 4-letniego kształcenia psychoterapeutycznego w nurcie poznawczo-behawioralnym w Akademii Motywacji i Edukacji w Warszawie.
Prowadzę konto psychoedukacyjne w mediach społecznościowych, gdzie dzielę się swoją wiedzą a także sprawdzonymi sposobami na poradzenie sobie z różnego rodzaju trudnościami: facebook.com/natalia.rogowska.184 , https://www.linkedin.com/in/natalia-rogowska/
Szkolenia
Ukończyłam również szereg certyfikowanych specjalistycznych szkoleń:
1. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (Kurs podstawowy: I stopień)
2. Terapia Skoncentrowana na Rozwiązaniach (Kurs zaawansowany: II stopień)
3. Trener Treningu Umiejętności Społecznych dla dzieci i dorosłych
4. Trener Treningu Umiejętności Społecznych dla osób w spektrum autyzmu
5. Zaburzenia odżywiania- niezbędnik specjalisty
6. Mediacje
7. Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne – Terapia CBT z elementami terapii opartej na uważności
8. Akademia Terapii Dzieci i Młodzieży (1. Depresja i kryzys suicydalny 2. Samouszkodzenia 3. Jak pracować z odmową chodzenia do szkoły 4. Jak pracować z nastolatkiem, który nadużywa urządzeń cyfrowych.)
Anoreksja, bulimia – terapia zaburzeń odżywiania
9. Diagnoza i konceptualizacja w kontekście pracy z dziećmi i młodzieżą
10. Rozpoznawanie, różnicowanie, modele i terapia poznawczo-behawioralna trichotillomanii i dermatillomanii
11. Diagnoza i terapia trichotillomanii, złych nawyków, masturbacji dziecięcej, zaburzeń wydalania i jedzenia
12. Praca z nastolatkiem z niską samooceną
13. Młodzież z dysforią płciową /niezgodnością płciową- diagnoza i standardy postępowania
14. Wspieranie przeżywania emocji u młodzieży