W Poradni Świadome Ja w Piasecznie oferujemy profesjonalne wsparcie psychologiczne oraz psychoterapię dla osób LGBT+ i niebinarnych, które poszukują bezpiecznej, akceptującej i wolnej od ocen przestrzeni. Pracujemy z osobami dorosłymi i młodzieżą, wspierając je w trudnościach emocjonalnych, kryzysach tożsamości oraz wyzwaniach związanych z funkcjonowaniem w społeczeństwie.
Nasze wsparcie psychologiczne dla osób LGBT+ opiera się na empatii, uważności i szacunku dla tożsamości, orientacji oraz indywidualnych doświadczeń życiowych. Rozumiemy, że stres mniejszościowy, brak akceptacji, presja społeczna czy trudne doświadczenia relacyjne mogą znacząco wpływać na zdrowie psychiczne.
Dla kogo jest wsparcie psychologiczne LGBT+?
Z pomocy psychologa lub psychoterapeuty w Poradni Świadome Ja mogą skorzystać:
- osoby LGBT+ i niebinarne doświadczające stresu mniejszościowego,
- osoby przeżywające kryzys tożsamości, trudności w samoakceptacji lub coming oucie,
- osoby zmagające się z depresją, lękiem, obniżonym nastrojem lub przewlekłym stresem,
- osoby doświadczające trudności w relacjach, odrzucenia, samotności lub napięć rodzinnych,
- osoby poszukujące bezpiecznej konsultacji psychologicznej czy psychoterapii ,
- osoby, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje, potrzeby i historię życia.
Jak pomagamy osobom LGBT+ i niebinarnym?
W ramach wsparcia psychologicznego i psychoterapii:
- wspieramy proces akceptacji siebie, swojej tożsamości i orientacji,
- pomagamy w budowaniu zdrowszych i bezpieczniejszych relacji interpersonalnych,
- towarzyszymy w pracy z trudnymi emocjami: lękiem, smutkiem, poczuciem wstydu, przeciążeniem emocjonalnym,
- wspieramy w kryzysach życiowych, doświadczeniach dyskryminacji, przemocy psychicznej i stresu społecznego,
- pomagamy wzmacniać poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa psychicznego.
Bezpieczna psychoterapia
Nasz zespół tworzą psychologowie i psychoterapeuci doświadczeni w pracy z osobami LGBT+ i niebinarnymi, dla których afirmatywne, wspierające podejście jest standardem pracy. W relacji terapeutycznej kluczowe są dla nas zaufanie, poufność, akceptacja i poczucie bezpieczeństwa klienta.
Formy wsparcia
Oferujemy:
- konsultacje psychologiczne LGBT+
- terapię indywidualną
- psychoterapię dla osób LGBT+ i niebinarnych
- długoterminową pracę nad regulacją emocji, stresem mniejszościowym i samooceną
Przyjmujemy stacjonarnie w Piasecznie oraz online, dzięki czemu wsparcie psychologiczne jest dostępne niezależnie od miejsca zamieszkania..