Psycholożka dziecięca 8+ i psycholog dorosłych.
O mnie – Psycholog Piaseczno
Jestem psychologiem, absolwentką Uniwersytetu Warszawskiego. Od początku swojej ścieżki zawodowej towarzyszy mi przekonanie, że każdy człowiek ma w sobie potencjał do zmiany, jeśli tylko znajdzie przestrzeń na zrozumienie i akceptację własnych emocji. Dlatego w mojej pracy szczególnie ważna jest empatia, otwartość i uważność na potrzeby drugiego człowieka.
Obecnie rozwijam swoje umiejętności w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (CBT), a także poprzez udział w specjalistycznych szkoleniach i konferencjach. Dzięki temu mogę łączyć najnowszą wiedzę psychologiczną z praktycznym doświadczeniem w pracy z klientami. Co więcej, stale doskonalę swój warsztat, aby zapewnić profesjonalne i skuteczne wsparcie osobom w różnym wieku i na różnych etapach życia.
W pracy terapeutycznej kieruję się aktualną wiedzą psychologiczną i psychoterapeutyczną, ale także głębokim szacunkiem do indywidualnych historii i emocji moich klientów. Wierzę, że każdy człowiek ma prawo do zrozumienia siebie i odkrywania swoich zasobów w atmosferze akceptacji i bezpieczeństwa.
Najważniejsze w relacji terapeutycznej są dla mnie akceptacja, troska i zrozumienie – to właśnie one tworzą przestrzeń, w której możliwy jest rozwój i zmiana. Dzięki zaufaniu oraz wspólnej pracy możliwe staje się odnalezienie źródeł trudności, a następnie stopniowe budowanie wewnętrznej równowagi.
Wierzę, że psychoterapia poznawczo-behawioralna pozwala skutecznie zrozumieć mechanizmy myślenia, emocji i zachowań. Dlatego wykorzystuję jej narzędzia, aby pomóc klientom lepiej radzić sobie ze stresem, lękiem, obniżonym nastrojem czy trudnościami w relacjach. Co istotne, w procesie terapeutycznym staram się łączyć profesjonalizm z ciepłem i autentycznym wsparciem, dzięki czemu praca nad sobą staje się bezpiecznym i inspirującym doświadczeniem.
Jeśli szukasz psychologa w Piasecznie, który pracuje w nurcie poznawczo-behawioralnym (CBT) i oferuje profesjonalne wsparcie psychologiczne, zapraszam do kontaktu. Razem możemy poszukać sposobów na lepsze zrozumienie siebie i wprowadzenie trwałych, pozytywnych zmian w życiu.
