Dla kogo?
Trening przeznaczony jest dla dzieci i młodzieży, które:
- mają trudności z utrzymaniem uwagi podczas nauki lub zabawy,
- łatwo się rozpraszają i szybko tracą motywację,
- mają problem z dokończeniem zadań,
- odczuwają frustrację i zniechęcenie, gdy coś wymaga cierpliwości.
Dlaczego warto?
Koncentracja uwagi to jedna z kluczowych umiejętności potrzebnych w nauce i w relacjach z innymi. Gdy dziecko uczy się skupiać, zyskuje większą pewność siebie, lepiej radzi sobie w szkole i w kontaktach społecznych, a także łatwiej pokonuje trudności, które do tej pory wydawały się nie do przejścia.
Cele treningu
- Rozwijanie umiejętności skupienia uwagi i wytrwałości w działaniu.
- Nauka strategii radzenia sobie z rozproszeniami i napięciem.
- Wzmacnianie pamięci operacyjnej i umiejętności logicznego myślenia.
- Kształtowanie samoregulacji i poczucia sprawczości.
Jak pracujemy?
Trening ma formę indywidualnych spotkań prowadzonych w bezpiecznej, wspierającej atmosferze. Wykorzystujemy gry, zabawy, elementy uważności i techniki psychologiczne, które sprawiają, że dziecko uczy się przez doświadczenie, a nie tylko przez teorię.
Program obejmuje 3 filary:
- Ćwiczenia uwagi i pamięci – rozwijanie koncentracji w przyjazny i ciekawy sposób.
- Samoregulacja emocji – nauka wyciszania i kontrolowania napięcia.
- Organizacja działania – trening planowania i doprowadzania zadań do końca.
Efekty uczestnictwa
- dziecko łatwiej skupia się na lekcjach i zadaniach domowych,
- rzadziej się rozprasza i szybciej wraca do przerwanego zadania,
- lepiej radzi sobie ze stresem i trudnymi emocjami,
- wzrasta jego pewność siebie i poczucie skuteczności,
- poprawiają się relacje z rówieśnikami i dorosłymi.
Struktura programu
- Konsultacja wstępna z rodzicem – diagnoza trudności, omówienie potrzeb i celów (80 min / 250 zł).
- 10 indywidualnych spotkań z dzieckiem – trening uwagi w formie angażujących zadań i ćwiczeń (50 min każde).
- Spotkanie podsumowujące z rodzicem i dzieckiem – omówienie postępów, wskazówki do dalszej pracy (50 min).
Udział w Treningu Koncentracji Uwagi to inwestycja w przyszłość dziecka – w jego sukcesy szkolne, pewność siebie i lepsze relacje z innymi.
Wyciąg z regulaminu zajęć
Organizacja:
- 10 indywidualnych spotkań po 50 minut,
- spotkanie z rodzicem podsumowujące cykl,
- raz w tygodniu,
- program dopasowany do wieku i potrzeb dziecka.
Zasady:
- obowiązuje punktualność i wcześniejsze odwołanie wizyty (48 h),
- nieodwołane spotkania są płatne,
- możliwe zakończenie współpracy przy powtarzających się nieobecnościach.
Koszt:
1850 zł za cały cykl (płatność jednorazowa lub w 2 ratach).
Kontakt:
📞 668 320 321 | ✉️ recepcja@swiadome-ja.p