Psycholog młodzież (12+), dorośli. Zaburzenia odżywiania, wsparcie osób LGBT+.
W czym pomagam – profesjonalne wsparcie psychologiczne
Jako psycholog oferuję wsparcie psychologiczne dla młodzieży (od 12 roku życia) oraz osób dorosłych, które doświadczają trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych lub poszukują zmiany oraz lepszego zrozumienia siebie.
Pomagam zarówno w sytuacjach nagłych, jak i w dłuższym procesie zdrowienia, rozwoju oraz budowania równowagi emocjonalnej.
Pracuję w bezpiecznej i wspierającej atmosferze, ponieważ wiem, że poczucie zrozumienia i akceptacji jest kluczowe w procesie zmiany.
Zakres pomocy psychologicznej
W ramach konsultacji i wsparcia psychologicznego pomagam w obszarach takich jak:
- zaburzenia odżywiania – anoreksja, bulimia, kompulsywne objadanie się oraz trudna relacja z jedzeniem i ciałem,
- wsparcie psychologiczne dla osób LGBT+ – stres mniejszościowy, tożsamość, relacje, proces akceptacji siebie,
- zaburzenia nastroju – depresja, zaburzenia lękowe, przewlekły stres i napięcie emocjonalne,
- zaburzenia osobowości oraz trudności w regulacji emocji,
- niska samoocena, brak pewności siebie oraz nadmierna samokrytyka,
- kryzysy życiowe i egzystencjalne – poczucie braku sensu, zagubienie, kryzys tożsamości,
- trudności w relacjach z innymi ludźmi oraz z samym/samą sobą,
- wsparcie psychologiczne młodzieży i dorosłych w trudnych sytuacjach życiowych,
- pomoc w procesie zmiany, zdrowienia i rozwoju osobistego.
Dla kogo jest wsparcie psychologiczne
Zapraszam na konsultacje osoby, które potrzebują bezpiecznej przestrzeni do rozmowy, zrozumienia oraz profesjonalnej pomocy psychologicznej.
Szczególnie wspieram:
- młodzież oraz osoby dorosłe w kryzysie,
- osoby w trakcie zdrowienia z zaburzeń odżywiania,
- osoby LGBT+ poszukujące otwartego i wspierającego specjalisty,
- osoby, które czują przeciążenie emocjonalne i chcą odzyskać poczucie wpływu na swoje życie.
O mnie – psycholog młodzieży i dorosłych
Jestem psychologiem pracującym z młodzieżą (od 12 roku życia) oraz osobami dorosłymi.
Z uważnością i zaangażowaniem towarzyszę w procesie lepszego rozumienia siebie, regulowania emocji oraz budowania bardziej satysfakcjonującego życia.
Ukończyłem studia magisterskie z psychologii klinicznej na Uniwersytecie SWPS. Doświadczenie zawodowe zdobywałem m.in. podczas stażu w ośrodku leczenia zaburzeń odżywiania „Otulenie”, a także w środowiskach wspierających społeczność LGBT+.
Obecnie rozwijam swoje kompetencje w trakcie kursu psychoterapii w podejściu jungowskim, które cenię za pogłębione, symboliczne spojrzenie na psychikę oraz proces zmiany i rozwoju osobistego.
Doświadczenie i obszary pracy
W pracy z osobami zmagającymi się z zaburzeniami odżywiania koncentruję się na:
- budowaniu zdrowszej relacji z ciałem i jedzeniem,
- lepszym rozumieniu emocji,
- wzmacnianiu motywacji do zdrowienia.
Wspieram również osoby doświadczające:
- depresji, lęku i przewlekłego stresu,
- trudności osobowościowych i emocjonalnych,
- kryzysów tożsamości oraz sensu życia,
- problemów z samooceną i relacją z samym sobą.
Szczególnie bliska jest mi praca z osobami LGBT+, które często mierzą się ze stresem mniejszościowym, trudnościami relacyjnymi oraz potrzebą akceptacji i bezpieczeństwa.
Moje doświadczenie obejmuje również działalność wolontariacką w organizacji „Pozytywni w Tęczy”, gdzie udzielałem wsparcia psychologicznego oraz uczestniczyłem w działaniach profilaktycznych dotyczących zdrowia psychicznego i HIV/AIDS.