Tag: psycholog dorośli piaseczno

Konsultacja psychologiczna- Wsparcie psychologiczne obejmuje kilka lub kilkanaście spotkań, skoncentrowanych na rozwiązaniu konkretnego problemu lub trudności, z którymi obecnie się borykasz.
Usługa „Konsultacja psychologiczna dla dorosłych” oferuje profesjonalne wsparcie psychologiczne dla osób dorosłych, które mogą mieć trudności emocjonalne, psychiczne, czy życiowe. Konsultacja psychologiczna jest formą krótkoterminowej interwencji, która ma na celu zrozumienie i rozwiązanie konkretnych problemów, kryzysów czy trudności, z którymi osoba się boryka.

Podczas konsultacji psychologicznej, klient spotyka się z doświadczonym psychologiem, który oferuje profesjonalne wsparcie, empatię i zrozumienie. Psycholog pomaga klientowi zdefiniować problemy, z którymi się boryka, oraz wspólnie opracowuje strategie radzenia sobie z nimi.

Konsultacja psychologiczna może dotyczyć różnorodnych obszarów życia, takich jak trudności emocjonalne (np. lęki, depresja, stres), problemy interpersonalne (np. konflikty w relacjach, trudności w komunikacji), czy też wyzwania życiowe (np. problemy zawodowe, kryzysy życiowe, trudności w podejmowaniu decyzji).

Podczas sesji konsultacyjnych, psycholog może wykorzystywać różnorodne metody i techniki terapeutyczne, takie jak rozmowa terapeutyczna, terapia poznawczo-behawioralna, czy też techniki relaksacyjne. Celem konsultacji jest nie tylko zrozumienie problemu, ale także wspieranie klienta w poszukiwaniu skutecznych strategii radzenia sobie oraz budowanie zdrowszych mechanizmów obronnych i samopomocy.

Konsultacja psychologiczna dla dorosłych może być krótkoterminowa lub długoterminowa, w zależności od potrzeb klienta i charakteru problemu. Ważne jest, aby klient czuł się bezpiecznie i komfortowo podczas sesji, a psycholog dba o zachowanie poufności i szacunku wobec klienta oraz jego prywatności.

Sesje trwają 50 minut, odbywają się raz w tygodniu.

Specjaliści dla dorosłych

Nasza oferta

Pomoc naszych specjalistów obejmuje:

  • Wspieranie w pokonywaniu obniżonego nastroju, depresji
  • Wspieranie osób neuroróżnorodnych (ADHD, spektrum autyzmu) – dzieci, młodzież, dorośli
  • Pomaganie w radzeniu sobie z atakami paniki, stanami lękowymi i natręctwami
  • Udzielanie wsparcia osobom z nerwicami
  • Pomaganie w stabilizacji nastroju, radzeniu sobie z napadami smutku i przygnębienia
  • Budowanie pewności siebie i podnoszenie samooceny
  • Pomaganie w nawiązywaniu i utrzymywaniu zdrowych relacj
  • Wspieranie w rozwiązywaniu problemów w związkach i unikaniu toksycznych relacji
  • Pomaganie w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi
  • Zarządzanie nadmiernym stresem i uczuciem przytłoczenia
  • Pomaganie w radzeniu sobie z syndromem DDA/DDD
  • Pomaganie w przetrwaniu traumy, rozstaniach, samotności i żałobie
  • Wspieranie w procesie pokonywania uzależnień