-

Psychologia w Dźwiękach – muzyczne spotkania rozwojowe z psychologiem Aleksandrem Otulak
administrator
Psychologia w Dźwiękach to autorska (Aleksander Otulak) forma pracy psychologicznej, w której muzyka staje się mostem między emocjami, ciałem i umysłem. Pianino nie jest tu celem samym w sobie, lecz narzędziem do pogłębienia samoświadomości, koncentracji i regulacji emocji. Podczas zajęć: Zajęcia prowadzone są w atmosferze akceptacji i spokoju, z pełnym poszanowaniem indywidualnych potrzeb. Oferta skierowana…
-

Nasza oferta
Pomoc naszych specjalistów obejmuje:
- Wspieranie w pokonywaniu obniżonego nastroju, depresji
- Wspieranie osób neuroróżnorodnych (ADHD, spektrum autyzmu) – dzieci, młodzież, dorośli
- Pomaganie w radzeniu sobie z atakami paniki, stanami lękowymi i natręctwami
- Udzielanie wsparcia osobom z nerwicami
- Pomaganie w stabilizacji nastroju, radzeniu sobie z napadami smutku i przygnębienia
- Budowanie pewności siebie i podnoszenie samooceny
- Pomaganie w nawiązywaniu i utrzymywaniu zdrowych relacj
- Wspieranie w rozwiązywaniu problemów w związkach i unikaniu toksycznych relacji
- Pomaganie w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi
- Zarządzanie nadmiernym stresem i uczuciem przytłoczenia
- Pomaganie w radzeniu sobie z syndromem DDA/DDD
- Pomaganie w przetrwaniu traumy, rozstaniach, samotności i żałobie
- Wspieranie w procesie pokonywania uzależnień







