-
-
-
PsychoPraktyka
administrator
Wraca usługa porady psychologicznej u studentki psychologii Zapraszamy na konsultacje w obniżonej cenie u studentki psychologii (III rok) Urszuli Ogłozińskiej. Cena konsultacji to 100 zł za 50 min. Cześć! Mam na imię Ula i wspieram dzieci, młodzież oraz dorosłych w lepszym rozumieniu siebie, swoich emocji i relacji.Jestem certyfikowaną trenerką Treningu Umiejętności Społecznych (TUS) oraz studentką…
-
-
Grupa wsparcia dla młodzieży
administrator
Ostatnie miejsca w grupie wsparcia dla młodzieży 14-17 lat! Masz trudności w relacjach z rówieśnikami? Czujesz się samotny, wycofany lub masz problem z adaptacją w szkole średniej? Nie radzisz sobie z emocjami lub stresem? Jeśli na chociaż jedno z tych pytań odpowiedziałeś TAK – ta grupa to miejsce dla Ciebie! Kiedy? Wtorki, godz. 17:00-18:40 (100…
-
Terapia dzieci z ADHD – jak pomaga psycholog dziecięcy?
administrator
Terapia dzieci z ADHD – jak pomaga psycholog dziecięcy? Zmaganie się z ADHD może być wyzwaniem zarówno dla dzieci, jak i ich rodziców. Nadmierna impulsywność, trudności z koncentracją czy nadpobudliwość często prowadzą do problemów w szkole i w relacjach z rówieśnikami. Właściwa terapia może jednak znacząco poprawić funkcjonowanie dziecka i pomóc mu lepiej radzić sobie…
-
-
-
Terapia w nurcie integracyjnym
administrator
Integracyjny nurt w terapii psychologicznej to podejście, które łączy różne szkoły i techniki psychoterapeutyczne, aby dostosować proces leczenia do unikalnych potrzeb klienta. Oto jego kluczowe aspekty: W nurcie tym w Świadome ja pracują:
-
Nasza oferta
Pomoc naszych specjalistów obejmuje:
- Wspieranie w pokonywaniu obniżonego nastroju, depresji
- Wspieranie osób neuroróżnorodnych (ADHD, spektrum autyzmu) – dzieci, młodzież, dorośli
- Pomaganie w radzeniu sobie z atakami paniki, stanami lękowymi i natręctwami
- Udzielanie wsparcia osobom z nerwicami
- Pomaganie w stabilizacji nastroju, radzeniu sobie z napadami smutku i przygnębienia
- Budowanie pewności siebie i podnoszenie samooceny
- Pomaganie w nawiązywaniu i utrzymywaniu zdrowych relacj
- Wspieranie w rozwiązywaniu problemów w związkach i unikaniu toksycznych relacji
- Pomaganie w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi
- Zarządzanie nadmiernym stresem i uczuciem przytłoczenia
- Pomaganie w radzeniu sobie z syndromem DDA/DDD
- Pomaganie w przetrwaniu traumy, rozstaniach, samotności i żałobie
- Wspieranie w procesie pokonywania uzależnień