Kategoria: Aktualności

  • Zajęcia TUS szkoła podstawowa

    Od września warsztaty TUS dla młodzieży ze szkoły podstawowej w czwartki Od września ruszamy na nowo z warsztatami TUS dla uczniów szkół podstawowych! Tym razem zajęcia będą się odbywać w CZWARTKI (wcześniej były to soboty). Pierwsze zajęcia w tym cyklu planowane są na 12 września 2024! Nowy harmonogram: Klasy 1-3: czwartek, 16:00-17:00 Klasy 4-6: czwartek,

    Continue Reading

  • Zapisy na zajęcia TUS (Trening umiejętności społecznych) 6-7 lat

    TUS: Rusza nowa grupa! Od 13 września startuje nowa grupa Treningu Umiejętności Społecznych dla pięcio- i sześciolatków! Zajęcia będą odbywały się w piątki o godzinie 17:00 w Świadome Ja (ul. Kościuszki 8, Piaseczno) Nie czekaj! Zapisz swoje dziecko już dziś i pomóż mu w rozwijaniu umiejętności istotnych nie tylko dla sukcesu szkolnego, ale także dla

    Continue Reading

  • Terapia Rodzinna – Droga do Harmonii w Twoim Domu

    Terapia Rodzinna – Droga do Harmonii w Twoim Domu

    Czy Twoja rodzina zmaga się z trudnościami, które zakłócają Waszą codzienność? Terapia rodzinna to klucz do przywrócenia harmonii i stabilności w Waszych relacjach. Dlaczego terapia rodzinna jest ważna? Rodzina to dynamiczny system, gdzie każdy członek wpływa na pozostałych. Kryzys jednego członka jest odczuwalny przez całą rodzinę, podobnie jak dobrostan. Wspólne rozwiązywanie problemów i dobrze przepracowane

    Continue Reading

  • Depresja i uzależnienie wśród młodzieży – spotkanie z terapeutą i sesja pytań i odpowiedzi

    Serdecznie zapraszamy na spotkanie dla rodziców w Centrum Edukacyjno-Multimedialnym, które odbędzie się już 5 czerwca o 17:00! Poruszymy tematy związane z depresją i uzależnieniem wśród młodzieży. Odpowiemy na Wasze pytania i przekażemy Wam dawkę ważnej wiedzy w zakresie rozpoznawania problemów w życiu nastolatka. Do zobaczenia w CEMie, 5 czerwca, 17:00-20:00! Wstęp wolny!

    Continue Reading

  • Warsztaty z komunikacji opartej na empatii

    Warsztaty z komunikacji opartej na empatii

    WARSZTATY Z KOMUNIKACJI OPARTEJ NA EMPATII Zapraszamy serdecznie na DARMOWE pierwsze spotkanie z cyklu warsztatów komunikacji opartej na empatii prowadzone przez trenerkę NVC- Katarzynę Siwak. Na warsztatach skupimy się na usprawnieniu umiejętności komunikacji, poruszymy tematy takie jak: -Stawianie granic -Bycie lepiej rozumianym przez otoczenie -Komunikowanie swoich potrzeb 16 maja (czwartki), 18:30-20:30 – grupa dla wszystkich!

    Continue Reading

  • WARSZTATY DLA RODZICÓW                        Jak wspierać dziecko w trudnych chwilach?

    WARSZTATY DLA RODZICÓW Jak wspierać dziecko w trudnych chwilach?

    WARSZTATY DLA RODZICÓW – Jak wspierać dziecko w trudnych chwilach? Zapraszamy wszystkich rodziców dzieci i nastolatków na DARMOWE warsztaty prowadzone przez psycholog dziecięcą – Izabelę Olszewską. Izabela Olszewska – Absolwentka Akademii Pedagogiki Specjalnej w Warszawie. Swoje doświadczenie zdobywała m.in. w Instytucie „Pomnik-Centrum Zdrowia Dziecka” oraz telefonie zaufania dla dzieci i młodzieży. W swojej pracy skupia

    Continue Reading

  • Ruszyły zapisy do grupy DDA i DDD -start we wrześniu 2024!

    Ruszyły zapisy do grupy DDA i DDD -start we wrześniu 2024!

    TRWA NABÓR DO GRUPY DDA/DDD Przyjmujemy zapisy na terapię grupową dla Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) i Dorosłych Dzieci z rodzin Dysfunkcyjnych (DDD). Terapię poprowadzi psychoterpeuta Jacek Szefler.  Grupa ruszy od WRZEŚNIA 2024 – spotkania będą odbywać się stacjonarnie, raz w tygodniu, w naszej poradni w Piasecznie. W celu umówienia darmowej konsultacji wstępnej prosimy o kontakt

    Continue Reading

  • Tydzień darmowych konsultacji w Świadome Ja Piaseczno!

    Tydzień darmowych konsultacji w Świadome Ja Piaseczno!

    Serdecznie zapraszamy Państwa na darmowe konsultacje u naszych specjalistów w dniach 13-20 marca. Jest to wspaniały sposób na przełamanie się i wypróbowanie terapii bez ponoszenia opłat.  Darmowe konsultacje będą trwały 30 minut, a gdy zapiszą się Państwo na pierwszą (płatną) wizytę po odbyciu darmowej konsultacji otrzymają Państwo na nią  -20% zniżki (jednorazowo). Nasi specjaliści, którzy

    Continue Reading

  • Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach TSR

    Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach TSR

    Terapia skoncentrowana na rozwiązaniach – TSR (ang. Solution-Focused Brief Therapy, SFBT) jest to nurt terapeutyczny w psychologii, który skupia się na poszukiwaniu konstruktywnych rozwiązań problemów klienta, zamiast analizowania przyczyn problemów czy głębokich przeszłych traum.

    Continue Reading

  • Grupa samopomocowa dla rodziców dzieci uzależnionych

    Grupa samopomocowa dla rodziców dzieci uzależnionych

    Zaproszenie do Grupy Samopomocy dla Rodziców Dzieci Uzależnionych – Piaseczno! Czy czujesz się czasem samotny na swojej drodze jako rodzic dziecka zmagającego się z uzależnieniem? Czy chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami, znaleźć wsparcie i otrzymać pomoc od osób, które przeżywają podobne sytuacje? Zapraszamy Cię do dołączenia do naszej Grupy Samopomocy dla Rodziców Dzieci Uzależnionych –

    Continue Reading

Nasza oferta

Pomoc naszych specjalistów obejmuje:

  • Wspieranie w pokonywaniu obniżonego nastroju, depresji
  • Wspieranie osób neuroróżnorodnych (ADHD, spektrum autyzmu) – dzieci, młodzież, dorośli
  • Pomaganie w radzeniu sobie z atakami paniki, stanami lękowymi i natręctwami
  • Udzielanie wsparcia osobom z nerwicami
  • Pomaganie w stabilizacji nastroju, radzeniu sobie z napadami smutku i przygnębienia
  • Budowanie pewności siebie i podnoszenie samooceny
  • Pomaganie w nawiązywaniu i utrzymywaniu zdrowych relacj
  • Wspieranie w rozwiązywaniu problemów w związkach i unikaniu toksycznych relacji
  • Pomaganie w radzeniu sobie z kryzysami życiowymi
  • Zarządzanie nadmiernym stresem i uczuciem przytłoczenia
  • Pomaganie w radzeniu sobie z syndromem DDA/DDD
  • Pomaganie w przetrwaniu traumy, rozstaniach, samotności i żałobie
  • Wspieranie w procesie pokonywania uzależnień